Moeiniphy
الهــام معینـی
مربی بدنسازی بانوان
ترکیبی از علم و عمل
ورزش اصولی با سبک و روشی متفاوت
هدف من سلامتی، تناسب اندام و حال خوب شماست
About me
دربـاره
الهام معینی
الهام معینی مربی بدنسازی بانوان با بیش از 12 سال سابقه فعالیت ورزشی و مربیگیری در زمینه های آمادگی جسمانی، ایروبیک، برایتونیک، والیبال، بدنسازی، کراس‌فیت، بادی پامپ، برنامه نویسی تغذیه و ...، آموزش های اصولی با روش و متدی متفاوت را در اختیار ورزش جویان عزیز قرار میدهد. همچنین دوره مربی‌گری ویژه سالمندان، دوره‌های بین المللی بدنسازی عالی تیم‌های ورزشی را نیز گذرانده است.
-
مربی بدنساز بین الملل تیم‌های ورزشی
-
اعزام تیم آمادگی جسمانی و کراس فیت در سطح استان و کشور
-
موسس باشگاه بدنسازی بانوان مُروا
-
مربی ویژه سالمندان
Certificates
الهام معینی
گواهی ها و مجوزها
Functional Exercise
تمرینات متنوع حرکتی
تمامی فاکتورهای سلامتی و آمادگی جسمانی در یک جلسه تمرینی
ONLINE SPORT
به راحتی در خانه
به صورت آنلاین ورزش کن
ورزش در خانه به خصوص برای افرادی که به دلیل مشغله‌های کاری یا محدودیت‌های زمانی نمی‌توانند به باشگاه بروند، بسیار اهمیت دارد. الهام معینی، همراه با شما با ارائه برنامه های تمرینی به صورت آنلاین، فرصتی مناسب برای تمامی بانوان فراهم کرده تا در هر مکانی بتوانند به تمرینات ورزشی بپردازند و به سلامت، تناسب اندام و حال خوب برسند.